ارائه روش های پاکسازی پوست در منزل

بنابراین، اگر به طور مرتب از ضد آفتاب استفاده می کنید، آرایش می کنید یا در یک منطقه آلوده زندگی می کنید، باید توجه بیشتری به پوست خود داشته باشید. در این مقاله در مورد نحوه تمیز کردن صورت در خانه صحبت می کنیم و راه حل های طبیعی را پیشنهاد می کنیم.

 

شستن پوست با صابون مناسب

هودرنسینگ

به گفته متخصصان، شما باید دو بار در روز صورت خود را بشویید. استفاده از آب به تنهایی ممکن است موثر نباشد و این مواد و ناخالصی ها را از پوست شما پاک نکند. پس تردید نکنید و پوست خود را تمیز کنید.

البته نباید از هیچ شوینده ای برای صورت خود استفاده کنید. برخی از پاک کننده ها صورت شما را خشک و حساس می کنند و می توانند به اپیدرم پوست شما آسیب برسانند، بنابراین بهتر است پاک کننده شما حاوی گلیسیرین، ترکیبات ضد التهابی و ویتامین های گروه B باشد.

بطری آب میسلار گزینه خوبی برای شستشوی پوست است، میسلار واتر یک پاک کننده پوست است که از تعداد زیادی مولکول میسلار معلق در آب تشکیل شده است. مولکول های میسل دارای دو انتهای آب دوست و آبگریز هستند، بنابراین می توانند به راحتی کثیفی، مواد آرایشی و روغن های پوست را حل کرده و با یک پد یا آب آنها را از بین ببرند. آب میسلار شبیه آب است، اما اثربخشی آن قوی تر است.

اگر پوست شما خشک است:

از کرم های پاک کننده استفاده کنید، آنها با گلیسیرینی که دارند پوست را مرطوب می کنند.

اگر پوست معمولی دارید،

در این صورت بهتر است محصولاتی مانند آب میسلار را انتخاب کنید.

اگر پوست چرب دارید:

پاک کننده های کف کننده برای پوست شما مفید هستند.

در صورت وجود جوش بر روی پوست.

شما باید از محصولات بهداشتی استفاده کنید، خشک شدن بیش از حد پوست می تواند وضعیت را بدتر کند.

آب گرم: نه گرم و نه سرد!!!

 

شستن پوست با آب ولرم بهتر از آب سرد و گرم است.آب سرد می تواند منافذ پوست شما را برای مدتی ببندد اما این اثر مدت زیادی دوام نخواهد داشت.اگرچه آب گرم به شما احساس تمیزی می دهد اما شما را خشک و تحریک می کند. پوست. در طول زمان.

برای استفاده از این پاک کننده های آرایشی، ابتدا پوست خود را با آب گرم مرطوب کنید، سپس پاک کننده را روی پوست خود بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید. بهتر است به ناحیه T یعنی بینی و پیشانی و ناحیه U یعنی اطراف دهان و چانه بیشتر توجه شود.

 

روغن؛ داروهای طبیعی برای پاکسازی پوست

امروزه محققان به این نتیجه رسیده اند که استفاده از این روغن باعث پاکسازی پوست می شود. این روغن های طبیعی در بسیاری از لوازم آرایشی و پاک کننده های صورت استفاده می شود. این روغن ها به کنترل چربی پوست و باکتری های مفید کمک می کنند و سلامت پوست را بهبود می بخشند.

به عنوان مثال می توانید از روغن زیتون و لوسیون به نسبت 1:1 برای تمیز کردن پوست خود استفاده کنید، اگر پوست خشکی دارید روغن زیتون و اگر پوست چرب دارید روغن کرچک اضافه کنید. روغن زیتون سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که پوست را تسکین می دهد، روغن کرچک ضد باکتری است و برای از بین بردن چربی از صورت استفاده می شود.

 

پاکسازی پوست

 

روغن های زیر می توانند پوست شما را تمیز کنند:

 

زیتون یوگی

روغن کرچک

روغن بادام شیرین

روغن دانه انگور

روغن پرتقال

روغن آفتابگردان

روغن هسته زردآلو

روغن آرگان

روغن جوجوبا

 

اگر پوست خشکی دارید، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و نصف قاشق غذاخوری روغن کرچک را روی دستان خود مخلوط کنید و برای پوست های چرب و مستعد آکنه می توانید از یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا و یک قاشق غذاخوری روغن کرچک استفاده کنید.

روغن را روی پوست خشک بمالید و با انگشتان خود به صورت دورانی ماساژ دهید و یک دقیقه ادامه دهید. این به روغن اجازه می دهد تا به پوست نفوذ کند.

سپس با یک حوله آغشته به آب گرم به آرامی روغن روی پوست را پاک کنید، حوله باید نرم و ضد حساسیت باشد. آن را سرگرم کننده کنید. اگر می خواهید مقداری روغن روی پوست بمالید، باز هم می توانید صورت خود را بشویید. صورت را با یک حوله خشک تمیز کنید و در صورت لزوم مرطوب کنید.

پاکسازی با روغن نباید بیش از یک بار در روز انجام شود، بهتر است آن را عصر قبل از خواب انجام دهید.

قبل از مالیدن روغن به صورت، آن را روی قسمتی از بدن خود تست کنید تا واکنش آلرژیک نداشته باشید.

 

پاک کننده های طبیعی پوست برای مصارف خانگی

درمان سرهای سفید

عطر: اولین و بهترین راه برای تمیز کردن صورت استفاده از عطر است. می توانید این کار را با استفاده از پخش کننده های عطر انجام دهید یا به طور سنتی آب داغ را در کیسه ای بگیرید و به چشمان خود نزدیک کنید و حوله ای روی سر خود بگذارید و 10 دقیقه صبر کنید. برای قدرت بیشتر از گیاهانی مانند خار مریم، نعناع، آلوئه ورا و غیره را در آب بریزید و در نهایت صورت خود را با آب سرد بشویید و خشک کنید.

 

شکر سفید یا قهوه ای را به پاک کننده صورت و بدن خود اضافه کنید: شکر رطوبت اطراف را جذب کرده و رطوبت پوست را متعادل می کند. برای تمیز کردن پوست بهتر است از این روش استفاده کنید. این یک منبع طبیعی از اسید گلوکونیک، یک آلفا هیدروکسی اسید است که برای درمان پیری پوست استفاده می شود. همچنین می توانید از شکر و آب لیمو برای تهیه اسکراب و پاک کننده صورت استفاده کنید. 

 

بلغور جو دوسر: بلغور جو دوسر برای پوست های حساس عالی است، همچنین به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب، می تواند منافذ پوست را تمیز کرده و چربی اضافی را جذب کند. علاوه بر این، بلغور جو دوسر می تواند به آرامی پوست شما را لایه برداری کند. مقداری جو دوسر را با آب مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید.

 

عسل: عسل منافذ پوست را باز می کند و از تجمع چربی اضافی روی سطح پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، عسل پوست را مرطوب می کند. می توانید از عسل به تنهایی استفاده کنید یا آن را با دارچین مخلوط کنید و با حرکات دورانی روی پوست بمالید و در نهایت با آب گرم بشویید.

قهوه: کافئین موجود در قهوه باعث افزایش جریان خون و کاهش سلولیت می شود. این نوع تمیز کردن معمولا برای بدن استفاده می شود.

ماست: اسید لاکتیک موجود در ماست برای از بین بردن سلول های مرده پوست، کاهش آکنه و نرم شدن پوست بسیار مفید است. آن را روی صورت خود بمالید و صبر کنید. از این پاک کننده می توانید چندین بار در هفته استفاده کنید.

جوش شیرین: جوش شیرین را با عسل یا روغن نارگیل مخلوط کرده و با حرکات دورانی به پوست خود بمالید.

برنج: دانه های برنج و آب برنج برای پوست مفید هستند. صورت خود را با آب برنج بشویید. دانه های برنج را به قطعات کوچک خرد کنید و با روغن نارگیل و زنجبیل مخلوط کنید.

سرکه سیب: سرکه سیب حاوی اسیدهای لاکتیک و مالیک است که برای پاکسازی پوست و درمان آکنه بسیار مفید است. اما استفاده بیش از حد می تواند باعث خشکی پوست شود.

رژیم غذایی مناسب: یک رژیم غذایی مناسب که حاوی کربوهیدرات، پروتئین و چربی های سالم باشد به حفظ سلامت و شفافیت پوست شما کمک می کند. میوه و سبزیجات بیشتری بخورید و در صورت نیاز از ویتامین ها و مکمل ها استفاده کنید.

استفاده از برس های صورت برای تمیز کردن پوست در خانه:

 

پاکسازی پوست

برس های صورت با حرکات مکانیکی کنترل شده چندین برابر بهتر از روش های معمولی آلودگی، چربی اضافی و آرایش را از روی صورت پاک می کنند. این دستگاه پوست را کاملا تمیز می کند و در صورت اعمال درمان و زیبایی پس از آن، سرعت جذب کرم افزایش می یابد. این ابزارها علاوه بر تمیز کردن، پوست و گردش خون زیر پوست را تمیز می کنند و به همین دلیل برای جوانسازی پوست مفید هستند.

 

اشتباهات رایج هنگام شستن پوست

لایه برداری برای پوست مفید است و بافت های مرده پوست را از بین می برد، اما در انجام آن زیاده روی نکنید.

یک شوینده صورت گرانتر لزوماً به معنای کیفیت بهتر نیست. برخی از این پاک کننده ها مشکلات پوستی دارند.

هرگز لوازم آرایشی را برای مدت طولانی یا هنگام خواب روی پوست خود نگه ندارید.

محصولاتی که برای درمان آکنه استفاده می شوند حاوی اسید سالیسیلیک هستند که در صورت استفاده بیش از حد باعث خشکی پوست می شود.

 

در تمام طول سال از استفاده از شوینده ها و پاک کننده های صورت خودداری کنید. در هوای سرد و خشک بهتر است محصولات روغنی داشته باشید.

سریع صورت خود را نشویید، گاهی اوقات زیر دوش هستید و فکر می کنید دارید صورت خود را می شویید، اما در این صورت کیفیت شستشوی صورت شما خوب نیست.

هنگام شستن صورت، گردن خود را فراموش نکنید.