گرچه معمولاً ظرف چند ماه این ناسازگاری برطرف میشود، اما با این وجود میزان بالایی از افسردگی و اضطراب در کودکان با افزایش سن مشاهده میشود. اگر والدین راههایی برای ایجاد یک رابطه مدنی بین یکدیگر و جلوگیری از درگیری شدید پیدا کنند، مسلما کودکان کمتر رنج میبرند. آنها برای مدیریت احساساتشان مبارزه خواهند کرد و در این بین ممکن است رفتارهای ناخوشایندی از خود بروز دهند. این مسئله بسیار بر آینده آنها تأثیرگذار است و باعث ترسشان از برقراری روابط میشود. رقابت با همسر سابقتان فقط باعث آسیبدیدگی روانی فرزندان شما میشود. یادگیری استراتژیهای مفیدی برای کاهش استرس و درگیری بین شما و همسر سابقتان باعث میشود طلاق زندگی فرزندانتان را چندان مختل نکند. درگیری و خصومت مداوم بین والدین مورد توجه کودک خواهد بود. طلاقهای پر از درگیری و دعوا، کار والدین را بسیار دشوار میکند. فریاد و دعوای مداوم، جیغ و درگیری به احتمال زیاد باعث بروز مشکلات رفتاری در بچهها شده و اثرات مخربی بر سلامت عمومی روان آنها میگذارد. در دوزهای بالا، میتواند باعث تهوع و یبوست شود. بعد از مدتی، این موضوع میتواند عواقب عاطفی زیادی را در بر داشته و اغلب افسردگی را به وجود آورد.

اختلالات اضطرابی بسیار فراتر از عصبانیت و نگرانی معمولی میباشند. ابتلا به سایر مشکلات ذهنی مانند مشکلات یادگیری، اختلالات اضطرابی یا رفتاری، کودکان و نوجوانان را بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار میدهد. طلاق نقش بسزایی در افزایش مشکلات روانشناختی کودکان دارد. کودکان طلاق درگیریهای بیشتری با همسالان خود تجربه میکنند و با افزایش سن، این درگیریها بهبود نمییابد. برای کاهش آشفتگی روانشناختی طلاق در کودکان، راهکارهایی وجود دارد که والدین میتوانند از آنها استفاده کنند تا روند پروسه طلاق برای کودکان آسانتر شود. نظم موثر و مداوم حتی پس از طلاق، فرزندان شما را مجبور به اجتناب از بزهکاری و بهبود عملکرد تحصیلیاش میکند. کودکانی که این تجربه را داشتهاند، در مییابند که پس از طلاق، مادرانشان کمتر مهربان هستند و کمتر از آنها حمایت میکنند و توانایی برقراری نظم و انضباط آنها برای فرزندانشان کمتر سازگار و موثر است. بنابراین فعالیت بدنی به طور منظم سه تا چهار بار در هفته یا نیم ساعت در روز به طور موثر در کاهش استرس و رژیم غذایی موثر است. سلام،۳۱ سالمه و بشدت گرمم (هر روز لازم دارم که با همسرم رابطه داشته باشم) چهار ساله ازدواج کردم،زنم خیلی دوسم داشت و پیشنهاد ازدواج هم ازون بود،هر بار موقع رابطه خیلی اذیت میشد تا اینکه یک ساله حتی همدیگرو نمیبوسیم چون میترسه نزدیک شدن کم کم به رابطه جنسی منجر بشه،اوایل خیلی اذیت میشدم،حمله عصبی و ناراحتی افسردگی شدید،تنها راه اینکه باهاش کنار بیام و این مسأله رو قبول کنم که رابطه جنسی رو کامل حذف کنم،از خود ارضایی هم بدم میاد،اگر کامل کنار بزارم و از نظر روحی خودمو با این موضوع وقف بدم برای بدنم اتفاقی نمیافته؟

بیشتر مشاهده شده است که نوجوانان دارای والدین طلاق گرفته، خیلی زودتر از همسالان خود به الکل، دخانیات، ماری جوانا و سایر موادمخدر روی میآورند. آنها خیلی زودتر به سوءمصرف مواد و فعالیتهای جنسی روی میآورند. دیگر علائم هشداردهنده در رابطه با افکار خودکشی عبارتنداز: خرید اسلحه، جمع آوری تعداد زیادی قرص، اختلال در خوابیدن، بیقراری یا اضطراب شدید، نوشتن وصیتنامه، افزایش مصرف مواد مخدر و الکل، تغییرات شدید در خلق و خوی، نوسانات خلقی، خداحافظی با دوستان و خانواده، نا امیدی، صحبت درباره مرگ، کناره گیری از دوستان یا خانواده. اگر نوجوان شما احساس کند پدر و مادرش به او توجه دارند، کمتر در مدرسه دچار مشکل میشود یا تمایل کمتری به رفتن سمت سوءمصرف مواد خواهد داشت. کودکان پس از طلاق عزتنفس کمتری دارند و اعتمادی به تواناییهای خود ندارند. طلاق، کودکان را تا حد زیادی تحتتأثیر قرار میدهد و کودکانی که در خانوادهای با والدین جدا شده بزرگ میشوند، این مشکلات را تا بزرگسالی به دوش میکشند.

صرفنظر از سن، جنسیت یا فرهنگ، هر کودکی در مقابله با طلاق از نظر روحی تحتتأثیر قرار میگیرد. تازه آزمون ثبت نام کردم و الان نمیدونم با پایه تقریبا صفر و آزمون هایی که ازشون جا موندم و کلی فیلم عقب افتاده از دو کلاس آنلاین ریاضی و شیمی که شرکت کردم ، چطور و به چه شکل شروع کنم ؟ اما حقیقت این است که به طور کلی افسردگی های کهنه و ریشه دار قطعاً توسط یک متخصص برطرف می شود. درحالیکه به طور کلی بی خطر تلقی میشود، این مکمل میتواند مورد تردید هم قرار گیرد و در دوزهای بالا، ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشد. اگر جز دسته دوم هستید باید قبل از اینکه نتایج اعلام شوند، راجب رشته های مختلف تحقیق کنید و بررسی های مختلف را کنار هم قرار دهید و گزینه مناسب خود را پیدا کنید تا در روز انتخاب رشته استرس نگیرید و انتخاب اشتباهی را انجام ندهید که بعدا از آن پشیمان شوید زیرا هم عمرتان تلف می شود هم برگشتن و از اول درس خواندن برای شما بسیار سخت خواهد بود. کودک شما برای سالم ماندن به رابطه با شما نیاز دارد. کودکانی که تعارض کمتری در زندگی خود دارند، بهتر با طلاق کنار میآیند و اثبات شده که یک رابطه سالم بین والدین و فرزند، تأثیر مثبتی بر عزتنفس کودک دارد.

والدینی که به مشاوره روی میآورند تا یاد بگیرند چگونه بهتر بتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، تغییرات مثبتی را در فرزندانشان ایجاد خواهند کرد. والدینی که وقت خود را برای برقراری ارتباط و گذراندن وقت باکیفیت با نوجوان خود اختصاص میدهند، با مشکلات رفتاری کمتری از سمت نوجوان روبرو میشوند. ازدواج دوم معمولا موفقیت کمتری دارد و از آنجا که در بیشتر این موارد درصد شکست بالایی وجود دارد، کودکان حجم جدایی و تغییری را در زندگی خود تجربه میکنند که ممکن است هرگز از پس آنها بر نیایند. این امر باعث میشود کودکان نسبت به همسالان خود احساس حقارت کنند و تغییرات مداوم باعث بیثباتی آنها میشود. کودکانی که احساس امنیت نمیکنند، معمولاً از مشکلات رهاشدگی رنج میبرند. درست است که خلق افسرده، احساس غمگینی، خستگی مداوم و بی حوصلگی از نشانههای اصلی افسردگی بشمار میآیند؛ اما در برخی موارد که اغلب جزو افسردگیهای خفیف تا متوسط هستند، فرد به افسردگی متبسم دچار میشود. توجه داشته باشید که این آزمون به تشخیص وضعیت شما کمک می کند اما برای تشخیص نهایی افسردگی و درمان به روانپزشک مراجعه کنید. فرزندان شما برای مقابله با طلاق بدون توجه به هرگونه عواقب روانی مانند فعال کردن مکانیسمهای دفاعیشان، تلاش خواهند کرد!

مثلا پرت کردن حواس کودک از خواستههایی که میتواند او را به سمت لجبازی سوق دهد، یکی از راههای کنترل لجبازی او است. مثل شنیدن صدای فردی که به او میگوید که او شایسته زنده ماندن و زندگی کردن نیست! کنار هم ماندن برای کودکان باعث بهتر شدن صمیمیت و امنیت خانه نمیشود. آیا اثرات روانشناختی در صورت ماندن والدین در کنار یکدیگر کاهش مییابد؟ آیا کودکان پس از طلاق به مشاوره نیاز خواهند داشت؟ متأسفانه، کودکان باید مرتباً سازگاریهای جدید را تحمل کنند. شما باید به مکالمه با فرزند خود ادامه دهید، خانه را به مکانی امن تبدیل کنید و به محبت ادامه دهید. شما مقصر افسرده شدن کودکتون نیستید. فكر خودكشي ( البته بدون طرح و نقشه معين ) نيز در بعضي كودكان افسرده بهترین روانشناس تهران ديده مي شود. البته نگران نباشید. این داروها برای همه چیز، ازکنترل فشارخون بالا گرفته تا درمان آسم، یا حتی کمک به ترک سیگار نیز نسخه میشوند. البته در نهایت ازدواج مجدد برای هر دو والدین امری عادی است و ممکن است مورد پذیرش فرزندان قرار گیرد. بنابراین بسیار بااهمیت است که هر دو شرایط بهطور همزمان مورد درمان قرار گیرند. به خاطر داشته باشید که این دارو برای شرایط فعلی شما تجویز شده است و نباید به صورت خودسرانه این دارو را مصرف کنید.