x تبلیغات
خبر مهم

وبلاگ ها

 


یکی از پلتفرم هایی که می توانید برای نوشتن هر چیزی که نیاز به نوشتن دارد استفاده کنید، وبلاگ نویسی و وبلاگ نویسی است. اولین چیزی که می دانستم وبلاگ نویسی بود و علاقه زیادی به نوشتن و ژورنال نویسی در وبلاگ داشتم.

وبلاگ ما چیست؟

نوشتن در وب نوعی وب سایت است که تحت وب سایت اصلی مدیریت می شود و حاوی اطلاعاتی مانند گزارش های روزانه، اخبار، یادداشت های شخصی یا مقالات علمی درخواستی طراح است که به ترنوشت، ترنگار یا وبلاگ نیز معروف است.

وبلاگ ترکیبی از دو کلمه "وب" و "لاگ" است که به معنای ثبت رویدادهای روزانه است.

محتوای وبلاگ بر اساس زمان ضبط آن گردآوری شده و به ترتیب از جدیدترین به قدیمی ترین ارائه می شود.

وبلاگ گزارشی مداوم از رویدادها، خاطرات یا نظرات درباره یک شخص یا سازمان است. نام محتوای وبلاگ یک پست است، در حالی که یک آیتم محتوای وب یک صفحه است.

معمولاً در پایان هر مقاله، مهر تاریخ و زمان، نام نویسنده و لینک دائمی این اطلاعات نوشته می شود.

لازم نیست زمان بین پست های وبلاگ یکسان باشد و زمان نوشتن هر پست به خواسته نویسنده وبلاگ بستگی دارد.

محتوای نوشته شده در وبلاگ درست مانند محتوای وب سایت برای کاربران قابل دسترسی است.

در بیشتر موارد، وبلاگ ها توانایی دسترسی به آرشیو نظرات را دارند (مثلاً دسترسی به آرشیو بر اساس تاریخ یا موضوع).

دسته بندی وبلاگ ها

همانطور که در بالا ذکر شد، وبلاگ یا وبلاگ بستری است که توسط نویسنده ای مدیریت می شود که از این بستر برای نمایش مقالات و گزارش های خود استفاده می کند.

وبلاگ ها همچنین دسته بندی های مختلفی دارند که در پلتفرم های مختلف برای عموم قابل دسترسی هستند. یکی از این دسته ها وبلاگ هایی با دامنه سفارشی است.

وبلاگ هایی با یک دامنه خاص مانند سایت هایی با دامنه خاص خود هستند.

یکی دیگر از این دسته‌ها ممکن است به وبلاگ‌هایی در سرویس اشاره داشته باشد که تحت یک دامنه ایجاد می‌شوند و بخشی از آن دامنه هستند.

از نظر محتوا، وبلاگ ها دارای دسته بندی های خاصی هستند که بارزترین آنها موضوعات علمی، تاریخی یا عمومی مانند هواداران، اخبار و نوشتار است.

درک این نکته ضروری است که تعریف درستی از ارائه خدمات در فروشگاه و وبلاگ وجود ندارد، بنابراین لازم است قسمت مقاله فروشگاه را در همان وبلاگ در نظر بگیرید.

ساخت لینک وبلاگ

یکی از پروژه هایی که بسیاری از متخصصان سئو و لینک سازی آن را مفید می دانند، دریافت لینک های خارجی است.

من نمی خواهم در این مقاله زیاد در مورد لینک وبلاگ صحبت کنم، در قسمت آموزش وبلاگ در وبلاگتون، مقالاتی در این زمینه قرار می دهم، نه چند مورد، اما اگر بخواهم به طور کلی در مورد موضوع ایجاد لینک وبلاگ صحبت کنم، باید گفت که یکی از خطرناک ترین موضوعات برای ایجاد لینک همین وبلاگ و گرفتن لینک از وبلاگ است.

من در این مقاله توضیح دادم که یک وبلاگ دارای یک موضوع مشترک است، چه در یک زمینه خاص باشد و چه در یک سرویس وبلاگ نویسی، و هر وبلاگ یک نویسنده یا چندین نویسنده دارد که هر روز فعالیت ها یا مقالات خود را در وبلاگ خود گزارش می دهند.
 

رجوع به مقاله: https://blogten.ir/blogs-and-blogging/ 

همه چیز درباره بارداری، زایمان و دوره پس از زایمان

 

جهل، ناآگاهی و حتی بدتر از آن کمبود اطلاعات ریشه و عامل بسیاری از مشکلات و ترس های ما در دوران بارداری است. به همین دلیل تیم ماترشو با جمع آوری نکات مفید در محتوا و اپلیکیشن بارداری ماترشو سعی در رفع نگرانی های شما و خانواده تان در دوران بارداری دارد. به یاد داشته باشید که دانش بیشتر ترس را در زندگی از بین می برد. پس هرگز این جمله را باور نکنید که جهل آرامش است زیرا جهل عواقب بی شماری دارد که گاهی قابل جبران نیست.


قبل از بارداری

بارداری نیاز به احتیاط و آمادگی دارد. با رعایت نکات احتیاطی قبل از بارداری می توانید برای شروع یک بارداری سالم آماده شوید و با یک برنامه ریزی دقیق، ساده و واضح که باید رعایت کنید، می توانید با اطمینان بیشتری صاحب فرزند شوید.


آمادگی برای بارداری

بارداری سالم نیاز به آمادگی مناسب قبل از لقاح دارد. با مراقبت و آمادگی برای بارداری می توانید وضعیت سلامتی خود را مشخص کنید و با افزایش دانش خود در مورد زمان مناسب برای بارداری و شناخت علائم تخمک گذاری، شانس باردار شدن خود را افزایش دهید.



مراقبت قبل از لقاح

بارداری به بدنی سالم و متناسب نیاز دارد. مراقبت های قبل از بارداری به مادر کمک می کند تا قبل از بارداری از سلامت و قدرت بدن خود آگاه شود. پزشک با انجام آزمایشات و آزمایشات لازم وضعیت سلامتی شما را بررسی می کند و مکمل های مورد نیاز شما را نیز تجویز می کند. علاوه بر این، داشتن رژیم غذایی مناسب، نگران نباشید، ورزش قبل از بارداری و ترک سیگار قبل از بارداری می تواند باروری مادران را افزایش دهد و از سلامت مادر و نوزاد در دوران بارداری مراقبت کند.

عقیمی

مدت زمان بین تلاش برای باردار شدن و لقاح برای افراد مختلف بسته به سن، تناسب اندام و سبک زندگی متفاوت است. ناباروری علل و دلایل مختلفی دارد که مربوط به مردان، زنان یا هر دو است. در فرآیند تست ناباروری، پس از ملاقات با پزشک متخصص، آزمایش های ناباروری درخواست می شود که در هر یک از این آزمایشات وضعیت باروری زنان و مردان شرح داده می شود.

درمان‌های پزشکی بسیار و باکیفیتی در ایران وجود دارد، اما انتخاب درمان مناسب به سن شما و شرایط همسرتان و علل ناباروری بستگی دارد. همچنین قبل از انتخاب گزینه درمانی، خوب است از هزینه درمان ناباروری نیز مطلع شوید.


حمل

مادر شدن با شروع تغییرات بارداری آغاز می شود. شاید بسیاری از خانم ها نگران این دوران باشند، اما با آگاهی کافی از شرایط بهداشتی دوران بارداری و توجه به سبک زندگی سالم، می توانید بارداری راحت را تجربه کنید و در نهایت شاهد تولد یک نوزاد سالم باشید.


مراقبت از بارداری

مراقبت های دوران بارداری به سلامت مادر و کودک در دوران بارداری و بعد از آن کمک می کند. معاینات قبل از تولد برای بارداری سالم و طبیعی مهم است. زمانی که به پزشک متخصص مراجعه کنید و آزمایشات لازم را انجام دهید، وضعیت شما در دوران بارداری بهتر می شود، اما باید اطلاعات کافی در مورد خودمراقبتی داشته باشید.

جدای از این موارد، افزایش وزن مادر در دوران بارداری رشد مناسبی برای سلامت جنین و زنان است و برای هر زنی با توجه به ویژگی های ظاهری و سبک زندگی قبل از بارداری متفاوت خواهد بود.

تقویم بارداری هفته به هفته

پاسخ به بارداری شما گاهی اوقات مثبت است. علائم و نشانه های بارداری قابل مشاهده است و زمان آن فرا رسیده است که مادر باردار تغییرات بدن خود و رشد نوزاد را بهتر درک کند. با افزایش چک ها، معاینات سونوگرافی و مراقبت های لازم هر هفته می توانید هفته به هفته از بارداری خود و مراحل رشد کودک خود مطلع شوید و به سلامت خود توجه بیشتری داشته باشید. و حاملگی سالم زندگی و سیر مطلوب آن.


سه ماه اول بارداری

سه ماهه اول بارداری شما در واقع آغاز شکل گیری و رشد جنین شما خواهد بود. با اطلاع از مراحل و چگونگی رشد جنین از هفته چهارم تا چهلمین هفته رشد و بلوغ نوزاد خود می توانید اطلاعات دقیق تری در مورد تغییراتی که در این سه ماه در بدن مادر ایجاد می شود به دست آورید. از هفته چهارم تا هفته سیزدهم بارداری با معاینات مورد نیاز در سه ماهه اول بارداری بیشتر آشنا شوید. همچنین می توانید تمام هفته های بارداری و نحوه رشد جنین خود را با تصاویر بدانید و حقایق مهمی را در مورد این موضوع با برنامه بارداری ما برای مادر بخوانید.


سه ماهه دوم بارداری

از هفته چهاردهم تا هفته بیست و هفتم بارداری، سه ماهه دوم بارداری نامیده می شود. روند تغییرات در بدن مادر در سه ماهه دوم بارداری آشکارتر می شود. اندام های بدن نوزاد در حال رشد است و تا پایان سه ماهه دوم، صدای مادرش را خواهد شنید. علاوه بر شناخت مرحله به مرحله روند رشد جنین و تغییرات در بدن مادر، توجه به عوارض بارداری، پیروی از سبک زندگی سالم و انجام معاینات و آزمایشات لازم برای بارداری طبیعی و سالم ضروری است.

سه ماهه سوم بارداری

با شروع سه ماهه سوم که شامل هفته 28 بارداری و تا هفته 40 بارداری می شود، تغییرات بدن مادر به وضوح مشخص می شود و رشد نوزاد کاملتر می شود. با نزدیک شدن به موعد مقرر، با کسب اطلاعات در مورد رشد کودک در سه ماه آخر بارداری و با توجه بیشتر به تغییرات و علائم بدن و همچنین مراقبت از خود، می توانید با علائم غیرعادی آشنا شوید. مراقبت های پزشکی و درمان لازم را دریافت کنید.


عوارض شایع بارداری

در دوران بارداری مشکلات و اختلالاتی همراه با تغییرات جسمی و روانی در زن باردار به وجود می آید. عوارض شایع بارداری شامل عوارض جسمی مانند کمردرد در دوران بارداری و عوارض روحی مانند اختلالات خلقی و اختلالات خواب است. با آگاهی از این عوارض و استفاده از راهکارهای مناسب برای رفع آنها می توانید از شدت این عوارض در دوران بارداری بکاهید.


بارداری پر خطر

بارداری پرخطر به معنای وجود بیماری ها، عوارض جدی و مشکلاتی است که می تواند منجر به سقط جنین شود. برخی از عوارض بارداری شرایط پیچیده و خطرناکی را ایجاد می کند که بر سلامت مادر و نوزاد تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، فشار خون بارداری، پره اکلامپسی و خونریزی واژینال می تواند از عوامل زایمان زودرس باشد.

بیماری های مختلف در دوران بارداری می تواند سلامت مادر و جنین را در شرایط خطرناکی قرار دهد. دانستن بیماری های عفونی و نحوه پیشگیری از آنها اطلاعات بیشتری در مورد نحوه مقابله با چنین خطراتی به شما می دهد. آشنایی با برخی بیماری های زمینه ای مانند تیروئید و دیابت برای کنترل و درمان بهتر این بیماری ها بی تاثیر نخواهد بود.


تغذیه دوران بارداری

ترکیب تغذیه و ورزش جزء کلیدی یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری است. علاوه بر مشورت با پزشک، شناخت مواد غذایی سالم مورد نیاز مادر، مکمل ها و پرهیز از مواد غذایی در دوران بارداری، می توانید الگوی مناسبی را برای تغذیه بارداری خود در نظر بگیرید و اطلاعات دقیق تری در مورد نحوه مصرف مایعات و چای به دست آورید.


زیبایی و تناسب اندام در دوران بارداری

دانستن ورزش های مناسب در دوران بارداری و تناسب اندام نیز به طور مستقیم بر سلامت شما تأثیر می گذارد. ورزش مداوم و متعادل در دوران بارداری، دانستن ورزش برای کاهش درد و دانستن تاثیر تقویت عضلات شکم، عضلات پشت و عضلات لگن می تواند تاثیر بسزایی در وضعیت جسمی و روحی شما در دوران بارداری و بعد از آن داشته باشد.تولد. البته نباید فراموش کنید که توجه به ممنوعیت های ورزشی در دوران بارداری نیز برای حفظ سلامت خود و نوزادتان ضروری است.

علاوه بر تغذیه مناسب و ورزش، بهتر است به مراقبت از پوست و مو در دوران بارداری نیز توجه شود، زیرا تغییر وضعیت پوست و موی خانم ها بخشی از تغییرات فیزیکی بدن در دوران بارداری است و همچنین روشی مناسب برای محافظت از زیبایی و سلامت پوست از نظر ذهنی بسیار مهم است. برای این کار مراقبت از پوست، آشنایی با محصولات آرایشی مناسب، مراقبت از ناخن ها و رفع موهای زائد ضروری است.


وضعیت اشتغال در دوران بارداری

مشکلات ناشی از کار در دوران بارداری بسیاری از زنان شاغل را نگران می کند. در این دوره مشاغل و جنبه های اجتماعی زندگی زنان با تغییراتی همراه خواهد بود. این تغییرات ناشی از مشکلات جسمی و روانی در این دوران می تواند مادران شاغل را خسته و تحریک پذیر کند یا در محیط کار با مشکل مواجه شود. توجه به سلامت جسمانی و مدیریت چالش های محیط کار باعث می شود احساس بهتری نسبت به شغل خود داشته باشید. همچنین از تاثیر محیط های کاری مضر و قوانین کاری در دوران بارداری مانند مرخصی زایمان آگاه باشید و به سلامت خود و فرزندان آینده خود توجه بیشتری داشته باشید.


رابطه جنسی در دوران بارداری

آمیزش در دوران بارداری علاوه بر حفظ سلامت مادر و جنین می تواند نیازهای عاطفی و جنسی زوجین را برطرف کند. زندگی جنسی شما ممکن است در دوران بارداری تغییر کند، اما با افزایش اطلاعات در مورد رابطه جنسی در دوران بارداری، ممنوعیت های جنسی و برخی تغییرات در زندگی جنسی مردان پس از پدر شدن، نگرانی شما کاهش می یابد.


تولد

با نزدیک شدن به ماه های آخر بارداری، بزرگترین چالش شما انتخاب روش صحیح زایمان و زایمان خواهد بود. زایمان راحت نیاز به دانش از پیش تعیین شده دارد. بنابراین با یادگیری و آگاهی از زایمان طبیعی و سزارین و همچنین آگاهی از مشکلاتی که در حین زایمان و برنامه ریزی صحیح ممکن است به وجود بیاید، می توان با تولد کودک مواجه شد.


زایمان طبیعی

زایمان طبیعی قدیمی ترین روش زایمان سزارین است که تأثیر مطلوبی بر بهبودی سریع مادر و رشد خوب و سلامت نوزاد دارد. با دانستن علائم شروع زایمان اطلاعات دقیقی در مورد زایمان خواهید داشت. همچنین، یادگیری در مورد روند طبیعی زایمان می تواند به شما در درک بهتر و آمادگی برای تسکین درد در حین زایمان کمک کند.


سزارین

امروزه تمایل به زایمان سزارین بدون هیچ دلیل پزشکی در بین زنان باردار رایج شده است، اما اکثر پزشکان اصرار دارند که از سزارین به جز در موارد فوری خودداری کنند، اگرچه گاهی سزارین با در نظر گرفتن شرایط زنان باردار، انتخاب مناسبی برای زایمان است. و سلامتی آنها فرزندان..

همچنین، حتی اگر قصد بچه دار شدن دارید، باز هم می توانید طبق ارزیابی پزشک، نوزاد خود را با سزارین به دنیا بیاورید. بنابراین بهتر است مزایا و معایب این روش را نسبت به زایمان، نحوه انجام سزارین، روند بهبودی پس از جراحی و بهبود زخم ها بدانیم.


مشکلات زایمان

اگر سلامت جسمانی زنان باردار و وضعیت جنین را در نظر بگیرید، گاهی اوقات احتمال بروز مشکلات زایمان برای مادر و کودک وجود دارد. بنابراین بهتر است نسبت به مشکلاتی مانند طولانی شدن روند زایمان آگاهی بیشتری داشته باشید، در مورد زایمان زودرس نوزاد نکاتی را به دست آورید و راه حل های مناسبی برای رفع مشکلاتی مانند افسردگی پس از زایمان در نظر بگیرید.



بعد از تولد

دانستن نکات اصلی روز پس از زایمان برای هر مادری و حتی پدری ضروری است. داشتن آگاهی کافی از دانش فعلی مرتبط با سلامت مادر پس از زایمان و کسب اطلاعات کافی در مورد شیوه صحیح زندگی، در بهبودی بهتر و مراقبت های پس از زایمان، تغذیه پس از زایمان، زیبایی و تناسب اندام پس از زایمان، روابط و فعالیت های اجتماعی پس از زایمان و کار، نحوه تغذیه نوزاد با شیر مادر، مشکلات شیردهی و عوارض شیردهی می تواند نقش مهمی در بازگشت به زندگی سالم داشته باشد.
 

مطالعه مقاله کامل: https://payju.ir/content/لیست-پزشکان-متخصص-زنان-و-زایمان-در-شیراز

آهنگ جدید سامان جلیلی به نام «کلنجار»

 متن آهنگ کلنجار سامان جلیلی

 
من این حرفا سرم نمیشه منو قانع کن میمونی از تو دست برنمیدارم خودت خوب اینو میدونی
هی کلنجار نرو بسه روی سیم آخرم من حرف دیوونگی باشه از تو دیوونه ترم من
چی نصیبت میشه از این دل بریدن دل شکستن که میخوای با این جدایی بگیری منو از من
منصرف شو از گذشتن از منو شعله کشیدن من به آتیش میکشونم همه دنیارو بری بی من
من که پای تو نشستم کوه درداتو شکستم پا نذار رو قسمی که پیش چشمات با تو بستم
حرف من اینه بفهمی رفتنت عین تگرگه زندگی وقتی نباشی زندگی نیست خود مرگه
چی نصیبت میشه از این دل بریدن دل شکستن که میخوای با این جدایی بگیری منو از من
منصرف شو از گذشتن از منو شعله کشیدن من به آتیش میکشونم همه دنیارو بری بی من
 

دلیل تفاوت قیمت پنجره دوجداره یو پی وی سی چیست؟

 


برای درک دلیل تفاوت قیمت پنجره دوجداره upvc ابتدا باید گفت که تنها برند و نوع جنس درب و پنجره دوجداره upvc در کیفیت نهایی تاثیرگذار است. اما روش تولید و نوع نصب بیش از هر چیز مهم است.

1- یکی از مهمترین عوامل موثر بر قیمت و کیفیت پنجره های upvc گالوانیزه

این فلز U شکل در هر قسمت از میله پروفیل قرار می گیرد و میله پروفیل uPVC را پلاستیکی می کند که در اثر گرما و سرما تغییر نمی کند، زیرا پروفیل uPVC در هر جهتی تغییر می کند، زیرا باعث تغییر شکل پنجره ها و غیره می شود. لعاب قابل آب بندی، یکی دیگر از ویژگی های این فرآیند آبکاری، محکم کردن پیچ های جانبی روی پروفیل و پیچ های اتصال پنجره دوجداره به چارچوب است.



دلایل تاثیر گالوانیزه بر قیمت پنجره upvc

ضخامت ورق گالوانیزه باید با توجه به نوع پروفیل پنجره upvc انتخاب شود و حداقل ضخامت 1 میلی متر باشد.

گرد فولادی گالوانیزه برای استحکام بیشتر یک شیشه فولادی گالوانیزه مخصوص است.

مواد ورق اصلی باید گالوانیزه باشد، برخی از فلزات دیگر برای ارزان تر شدن آن استفاده می کنند.

ابعاد استانداردی که هر پروفیل UPVC باید در آن قرار گیرد، یعنی ابعاد U شکل باید استاندارد باشد.

ضخامت کم و استفاده از مواد آهن سیاه به جای گالوانیزه و استفاده از گالوانیزه نازک یا بدون گالوانیزه تا حد زیادی تولید کنندگان را قادر می سازد شیشه های دوجداره ارزان را تولید کنند.

2 پروفیل در پنجره های دوجداره و پروفیل برند استفاده می شود

استفاده از پروفیل های upvc صحیح و تایید شده باعث تفاوت در هزینه پنجره upvc می شود. بعد از مدتی برندهای مختلف دیگر مسئولیت ساخت پروفیل را بر عهده نمی گیرند و در معرض مشکلات زیادی مانند پوسیدگی و پوسیدگی لاستیک آب بندی قرار می گیرند.

پروفیل های باکیفیت مانند وین تک و ویستا بست جزو پرطرفدارترین و قدیمی ترین پروفایل های ایران هستند که از نظر کیفیت، گارانتی و خدمات پس از فروش رتبه اول را دارند و در صورت بروز مشکل به Go fast مراجعه می کنند. برای رفع آن برنامه ریزی کنید زیرا این شرکت ها تقریباً نماینده هر شهر هستند.



3- روی پنجره دوجداره لاستیک وجود دارد که برای آب بندی بین ارسی و شیشه استفاده می شود.

در ساخت پنجره های دوجداره Upvc از دو نوع لاستیک درزگیر استفاده می شود، لاستیک های روی شاخه های پروفیل در اصل لاستیک خود آب بند نام دارند، نوع دیگر لاستیک EPDM برند متفاوتی است. از کشورهای مختلف معروف ترین آنها سچیل است که ساخت ترکیه است و بعد از ساخت در و پنجره روی پروفیل نصب می شود.

تفاوت این لاستیک ها در این است که لاستیک های EPDM ضخیم تر هستند، در برابر آفتاب جمع نمی شوند و خشک نمی شوند و پروفیل های جوش داده شده مجهز به لاستیک جامد هستند که بسیار بهتر آب بندی می شود.

اما در پروفیل های لاستیکی سر در زیر دستگاه جوش می سوزد و به هم می چسبد و باعث می شود در زمانی که درها و پنجره ها در معرض نور خورشید قرار می گیرند، لاستیک در یک مکان از هم جدا شود. ضخیم تر از لاستیک EPDM خب این موضوع با برندهای معروف پروفیل متفاوت است زیرا در پروفیل های با کیفیت از لاستیک بسیار خوبی در پروفیل لاستیکی استفاده می شود تا عایق خوبی به محصولات خود بدهد.



4- قطعات مصرفی و پنجره دوجداره upvc

نصب فاکتور بسیار مهمی در نصب درب و پنجره های ارسی دوبل upvc می باشد، انواع مختلف باعث قیمت متفاوت بر روی پنجره upvc می شود. ترکیه تولید کننده اکثر این مدل ها می باشد که دارای سه سطح VHS و ACCADO می باشد. مبلمان در این کشور درجه یک است.
 

 

ساخت و ساز چگونه بر هزینه پنجره upvc تاثیر می گذارد؟

کیفیت برند تجهیزات و کشور سازنده

کاهش Backlock در مجموعه های سخت افزاری دو طرفه

استفاده از اندازه کلید کوتاه در شاتر و اتصالات تک حالته

استفاده از برندهای مختلف در ست زره (ایرانی و چینی به جای ترکی)

به جای یراق آلات درب تاشو از یراق آلات تک پنجره استفاده می شود

استفاده از دسته پلاستیکی به جای آلومینیوم

مهمترین نکته استفاده از لولاهای کوچک و کم در در و پنجره است

5- نوع شیشه شامل رنگ، ضخامت و کیفیت

شیشه دوجداره استفاده شده باید کارخانه ای باشد یعنی از شیشه درجه A استفاده شود که هیچ گونه موج و آسیبی نداشته باشد.

چسب بوتیل باید به اسپیسر تزریق شود که باعث می شود شیشه کاملا به اسپیسر بچسبد و در مقابل گرد و غبار و شیشه ورودی بخار نفوذی باقی نماند.

سیلیکاژل داخل جداکننده (گرانول های جذب کننده رطوبت) حداقل رطوبت را در داخل شیشه باقی می گذارد.

یک چسب پلی سولفید تزریق شده در پشت اسپیسر برای اطمینان از آب بندی و چسبندگی شیشه استفاده می شود.

لیوان ها باید با ابزار مخصوص شسته شوند.

تفاوت قیمت پی وی سی با شیشه دوجداره در این است که در صورت رعایت نکردن هر یک از موارد فوق کیفیت شیشه تولید شده بسیار ضعیف بوده و شیشه دست ساز محسوب می شود و این امر در قیمت پنجره ها.upvc تاثیر می گذارد. .
 

 

مطالعه مقاله کامل: https://upvcmaster.com/نمایندگی-پنجره-وین-تک-در-کرج/

آهنگ جدید علی عبدالمالکی به نام «فکر نکن میگم دوست دارم از رو علاقمه»

 متن آهنگ فکر نکن میگم دوست دارم از رو علاقمه علی عبدالمالکی

 

فکر نکن میگم دوست دارم از رو علاقمه

به همه میگم دوست دارم تیکه کلاممه

تو نمی دونی چه چیزایی توی خیالمه

واسه تو نقشه کشیدم خیلی یه عالمه

تیکه کلامه میگم می خوامت یه عالمه

من مثل هیچ کسی نیستم فرق دارم با همه

تیکه کلامه میگم می خوامت یه عالمه

کسی توی زندگیم نیست خیلی خوش به حالمه

یه روزی دلمو شکستی میدونم که یادته

داری می شنوی صدامو همینم زیادته

هی ازم نپرس که میشه برگرده رابطه

دیگه دوستت ندارم جواب سوالته

 آهنگ جدید علی عبدالمالکی به نام «فکر نکن میگم دوست دارم از رو علاقمه»

آموزش پاکسازی پوست در ارومیه

 


پاکسازی پوست یعنی پاکسازی پوست از آلودگی و چربی های اضافی روی سطح پوست. برای حفظ سلامت و شادابی پوست، مراقبت منظم و طبق برنامه از آن مهم است. حالا ممکن است در مورد پاکسازی پوست سوالی داشته باشید؟ موثرترین روش برای پاکسازی صورت چیست؟ آیا پوست من نیاز به تمیز کردن دارد؟

اگر به دنبال پاسخ این نوع سوالات هستید و در شهر زیبای ارومیه زندگی می کنید و می خواهید برای پاکسازی پوست صورت به بهترین مرکز پاکسازی پوست ارومیه (آذربایجان غربی) مراجعه کنید یا به دنبال بهترین پاکسازی پوست هستید. آموزش. پیشنهاد می کنم برای اطلاع از مفهوم و هدف پاکسازی پوست در برنامه درسی ارومیه و بهترین آموزشگاه پاکسازی پوست دانش آموزان ارومیه ای تا انتها با مقاله همراه باشید.


پاکسازی پوست چیست؟

پاکسازی پوست یکی از بهترین راه حل ها برای رفع مشکلات پوستی است که به لطف آن می تواند تا حدودی جوش، چین و چروک و ... را کاهش دهد و پوستی صاف را به شما هدیه می دهد. امروزه شستشوی صورت با موفقیت عموم مردم را به خود جذب می کند. یکی از دلایل محبوبیت این درمان، هدف عالی آن است که در ادامه این مقاله توضیح داده شده است.


هدف از پاکسازی پوست چیست؟

حذف سلول های مرده از سطح پوست: با استفاده از این روش قسمت سطحی پوست صورت که سلول های مرده در آن وجود دارد به طور کامل تمیز می شود. توجه داشته باشید که اگر این مرحله به درستی انجام نشود در دراز مدت می تواند تاثیرات دائمی بر روی صورت داشته باشد. دوره پاکسازی صورت در ارومیه

رفع آلودگی و چربی اضافی: غدد چربی زیادی در سطح پوست وجود دارند و وظیفه نگهداری از لایه های زیرین پوست را بر عهده دارند. و گاهی اوقات می تواند روی پوست تجمع پیدا کند و از باز شدن منافذ پوست جلوگیری کند.بنابراین برای پاکسازی صورت باید در دوره پاکسازی پوست در ارومیه شرکت کنید. تا در نهایت بتوانید صورت یا پوست مشتری را کاملا تمیز کنید.

آبرسانی: این بخش از پیری پوست باعث کند شدن و افزایش گردش خون می شود.

تغذیه: در این قسمت می توان به بافت پوست طراوت و شادابی داد.



فواید پاکسازی پوست چیست؟  دوره پاکسازی صورت در قزوین

می تواند اسکارهای آکنه را کمرنگ کند

درخشندگی و درخشندگی پوست را بهبود می بخشد

آلودگی و روغن اضافی را از بین می برد.

چین و چروک را کاهش می دهد و پوست صورت را جوان می کند

روشی موثر برای از بین بردن جوش های سفید و سیاه

پاکسازی فواید زیادی دارد که در این قسمت به برخی از آنها پرداخته می شود. اگر می خواهید تمام مزایای نظافت را بدانید توصیه می کنم در سامانه کامل پاکسازی صورت در ارومیه ثبت نام کنید تا بتوانید به عنوان محقق در زمینه نظافت سریع وارد بازار کار شوید.



بعد از پاکسازی صورت چه کنیم؟

مقدار زیادی آب بنوشید

میوه ها و سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

تا چند روز پس از درمان از لوازم آرایشی استفاده نکنید.

هنگام شستن صورت، با پوست خود ملایم باشید و از یک حوله تمیز استفاده کنید.

حتی الامکان از رفتن به مکان های گرم مانند سونا، جکوزی و ... که باعث ایجاد عرق روی پوست می شود خودداری کنید.

نکته: یکی از مهم ترین موارد برای تمیز کردن کامل پوست صورت، مراقبت و مراقبت دقیق از آن است. زیرا پوست بسیار حساس است و پوست یا صورت کاربر باید کاملا حرفه ای انجام شود تا آسیبی به پوست وارد نشود.



شناخت انواع پوست

یکی از اساسی ترین مراحل پاکسازی پوست صورت و صورت مشاوره با متخصصین زیبایی است، در این مرحله می توانید نوع پوست خود را بشناسید و نحوه مراقبت از پوست خود را بدانید. در دوره پوست صورت در ارومیه به طور گسترده تری به این معنا پرداخته شد. طبقه بندی انواع پوست شامل موارد زیر است:

پوست چرب: این نوع پوست معمولاً چرب و براق است و با آکنه و منافذ باز همراه است.

پوست خشک: این نوع پوست با منافذ ریز و عیوب همراه است و سفت شدن خاصی در پوست محسوس است.

پوست خشک و حساس: از تمام خصوصیات پوست خشک بهره می برد، اما برعکس، حساس تر و مستعد التهاب است.

پوست مختلط: U قسمت صورت یعنی ناحیه لب و زیر چشم و قسمت T صورت یعنی: پیشانی و چانه هم خشک است و علائم پوست مشخص است.


آیا بعد از گذراندن دوره آموزش نظافت چرم در ارومیه امکان شرکت در نظافت حرفه ای وجود دارد؟

بله، با ثبت نام و شرکت در دوره مراقبت از پوست در ارومیه؛ شما می توانید پوست خود یا پوست مشتریان خود را تمیز کنید و بر اساس توضیحات ارائه شده کسب درآمد کنید. لطفا توجه داشته باشید که هیچ یک از تمرینات مربوط به این موضوع را بدون شرکت در دوره پاکسازی پوست انجام ندهید. زیرا می تواند اثرات منفی و جبران ناپذیری ایجاد کند.

پس برای ثبت نام در بهترین آموزشگاه پاکسازی صورت در ارومیه با من تماس بگیرید تا شما را برای رفتن به آموزشگاه پاکسازی پوست در ارومیه راهنمایی کنم.



بعد از اتمام دوره صورت در ارومیه چه کارهایی می توان انجام داد؟

اگر با دقت و حوصله به توضیحات و توصیه های آموزش پاکسازی پوست در ارومیه گوش دهید، مطمئنا با کمی تلاش می توانید به سرعت وارد عرصه پاکسازی پوست و صورت شوید و به درآمد بالایی برسید.
 

هفت راه‌های موثر برای دریافت قیمت تصفیه آب

از میان این دستگاهها میتوان به تصفیه آب 6 مرحلهای، تصفیه آب 5 مرحلهی و تصفیه آب بدون محفظه اشاره کرد. بستگی دارد و نمیتوان بطور قاطع گفت که بهترین مدل دستگاه تصفیه آب خانگی کدام است. شرکت آبینه که می توان گفت بهترین و معتبرترین نمایندگی تصفیه آب آکوا در تهران است به تازگی امکان خرید اینترنتی را برای شما مشتریان عزیز فراهم کرده است. همه محصولات و خرید تصفیه آب در آبینه دارای استانداردهای جهانی NSF و CE و Water Quality و FDA میباشد. تمامی دستگاه های تصفیه آب موجود در آبینه دارای گارانتی یک ساله طلایی میباشد. این دستگاه ها بین 50.000 توان تا 250.000 تومان قیمت گذاری شده اند و آب خروجی از شیر ظرفشویی را تنها به میزان 15 الی 25 درصد پاکسازی خواهند شد. اما نوع قطعه مورد نظر یا برند آن اهمیتت بالاتری نسبت به جنس آن ها دارد. اشعه ماورا بنفش برای آب عاری از کلر مورد استفاده قرار میگیرد و به تنهایی قیمتی بین 800.000 تا 1.200.000 تومان در بازار بسته به کیفیت آن دارد. برای نصب آن باید حتما از بست شیر ها و نحوه اتصال شلنگ های تصفیه آب کاملا مطمئن باشیم.

 

این از سیستم اسمز معکوس در دستگاه های خود بهره می گیرد و در مدل زیر سینکی آن ها را تولید می کند. هر یک از افرادی که مایل هستند دستگاه تصفیه آب خانگی به آبی را خریداری نمایند یکی از مهمترین نکاتی که برایشان اهمیت زیادی دارد مناسب بودن قیمت تصفیه آب می باشد. جنس وکیفیت مخزن دستگاه تصفیه آب نقش زیادی در کیفیت آب دارد. دستگاههایی که از سیستم اولترافیلتراسیون استفاده میکنند یک دستگاه آب تصفیه کن خانگی ساده هستند که پمپ تصفیه آب ، آداپتور برق و سوییچ ندارند و بدون برق کار میکنند و با داشتن تعدادی فیلتر قادرند برخی از آلودگی های آب را حذف کنند. در صورتی که فیلترهای دستگاه آلودگی ها و سموم را قادر به جذب نباشند، نه تنها کیفیت آب از دست می رود، بلکه بیماری های مختلفی ناشی از باکتری های مختلف و موارد بیماری زا به بدن شما و خانوادتان منتقل می شود که حتی در بعضی از موارد دیده شده شاهد مرگ برخی از مردم نیز بوده ایم. اما نکته مهم از زمان انتقال آب از این تصفیه خانه ها تا شیر برداشت آب منزل شما است. در ادامه بیشتر از قبل شما را با نقش مهم فیلتر های تصفیه آب آشنا می نماییم با ما همراه باشید.

 

هر آبی میزان خاصی از جامدات را در خود دارا می باشد. نمایندگی فروش تصفیه آب تصفیه آسا سابقه طولانی در امر عرضه و فروش محصولات تایوان اورجینال داشته و دستگاه های مینروا عرضه شده توسط این شرکت طبق استاندارد جهانی بهداشت NSF و WHO کیفیت آب آشامیدنی تصفیه شده را مطابق سلامت بدن انسان تنظیم مینماید. برای آنکه آب آشامیدنی سالمی داشته باشیم لازم است که از دستگاه تصفیه آب استفاده کنیم. قیمت تصفیه آب سافت واتر با توجه به نوسانات ارزی دچار تغییراتی بوده است اما رادگسترنوین با حفظ قیمتها در جهت رفاه مشتریان تمام موانع را از سر راه برداشته است تا شهروندان به راحتی و بدون نگرانی بتوانند تمهیدات لازم را برای بهبود کیفیت آب آشامیدنی خود به کار بگیرند. شما برای نصب فیلترهای دستگاه تصفیه آب خانگی سافت واتر می توانید از نمایندگی تخصصی دستگاه تصفیه آب سافت واتر خدمات لازم را دریافت کنید. در تصفیه خانه ها با روش های فیلتراسیون و کلر زدایی سطح کیفی آب را برای مصارف شرب انسانی به حد استاندارد میرسانند. قطعات، اتصالات و شلنگ های مورد نیاز در هنگام نصب در جعبه این محصول تعبیه شده اند که عملیات نصب را بسیار آسان و سریع می کند.توجه داشته باشید که دستگاه با روش اولترافیلتراسیون املاح نامحلول در آب را تصفیه میکند و برای تصفیه املاح محلول در آب (THH و TDS) می بایست از دستگاه های تصفیه آب SSV با روش اسمز معکوس استفاده نمایید.

 

بهطور قاطع میتوان گفت که مجموعه تصفیه مارکت، برای تمامی مشخصات آبها دارای یک محصول پیشنهادی است. شما می توانید با خیال راحت محصول مورد نظر خود را تهیه کنید. در صورت نیاز نیز می توانید با ما تماس حاصل فرمایید. راد گستر نوین به عنوان مرجع تخصصی معرفی، فروش و عرضهی تصفیه آب سافت واتر در ایران این دستگاهها را به صورت تضمینی و با گارانتی طلایی در اختیار شما قرار میدهد تا آبی سالم و بدون هر گونه آلایندگی در منزل و محل کار خود داشته باشید. بهترین برند تصفیه آب خانگی کدام است؟ در این دستگاهها فیلترهای باکیفیت با بهترین تکنولوژی و برپایهی تحقیقات علمی گسترده تعبیه شدهاند که باعث میشود آب خروجی آن کاملا تمیز و زلال و بدون هر گونه رسوب و آلایندهی شیمیایی باشد. در تصفیه آب 5 مرحلهای عمدتا از یکی از این دو فیلتر استفاده میشود. البته در مراحل آخر این سیستم، فیلترهایی مانند قلیایی کننده و یا مینرال وجود که املاح مفید و ضروری را به آب اضافه مینمایند. در صورتی که در این زمینه نتوانستید به تنهایی این کار را انجام دهید و به مشکل برخوردید می توانید از ما در نمایندگی دستگاه تصفیه سافت واتر درخواست کمک کنید تا به صورت حضوری در منزل شما یا محل کارتان، میزان فشار دستگاه تصفیه آب را برای شما تنظیم نماییم.

 

*آدرس سایت و شماره تماس های ما:

https://abineco.ir

02144741638

02144704559

09127122764

آپارتمان به متراژ 104 متر در بلوار دهگان

 واحد موردنظر در بلوار دهگان قرار دارد.  بلوار دهگان به معابر مهم شهر لنگرود مانند بلوار حافظ، خیابان امام، بلوار کشاورز، کنارگذر لنگرود-لاهیجان و همچنین خیابان دانشجو متصل شده است.

 
این واحد در طبقه دوم یک آپارتمان 3 طبقه تک واحدی قرار گرفته است. نمای ساختمان از نوع سنگ و پوشش کف از جنس سرامیک است. با ورود به این واحد، آشپزخانه در روبه روی شما قرار گرفته و سالن در سمت چپ شما و اتاق خواب ها به همراه سرویس ایرانی و فرنگی در سمت راست شما قرار گرفته است. کابینت های آشپزخانه از نوع هایگلس است و هود و گاز رومیزی نیز در آن تعبیه شده است. هر دو اتاق خواب ها دارای نورگیری مناسبی می باشند و کمد دیواری نیز برای یکی از اتاق ها درنظر گرفته شده است. سیستم گرمایشی این واحد نیز از نوع پکیج و رادیاتور است.
 
سایر امکانات و امتیازات این واحد شامل موارد زیر است:  فروش مغازه در جاده چمخاله
 
سند تک برگ
درب ضد سرقت
آیفون تصویری
کمد دیواری
درب ریموت دار
سرویس ایرانی و فرنگی
پارکینگ اختصاصی
 
 
لطفا برای آگاهی از قیمت به روز با مشاورین ما در ارتباط باشید. 
 
شعار ما آرمانی بیاندیشیم، آرمانی زندگی کنیم. خرید خانه و آپارتمان در جاده لاهیجان
 
جزئیات
شناسه ملک: 7151                                                         مساحت ملک (مترمربع): 104 مترمربع
قیمت کل (تومان): 2 میلیارد و 80 میلیون تومان                        سال ساخت: 1393
وضعیت: برای فروش                                                       تعداد کل طبقات: 3
تعداد واحد در هر طبقه: 1                                                موقعیت ملک: داخل کوچه
قیمت هر متر مربع (تومان): 20000000
 
امکانات
آیفون تصویری
پارکینگ
پکیج و رادیاتور
پوشش کف سرامیکی
درب ضد سرقت
سرویس بهداشتی و حمام ایرانی
کمد دیواری
گاز رومیزی
هود

آهنگ جدید مرتضی اشرفی به نام «با من از عشقت حرف نزن»

 متن آهنگ با من از عشقت حرف نزن مرتضی اشرفی

با من از عشقت حرف نزن نزن نزن

ابرای غم رو پس نزن نزن نزن

به قلب خستم دست نزن نزن نزن وای نزن

اخماتو وا کن اخم به چهرت نمیاد

گریه رو بس کن گریه به چشمات نمیاد

دروغه حرفات زندگیمو دادی به باد

تو قلب من نشستی قلب منو شکستی

تویی که راستی راستی گفتی منو میخواستی

تو قلب من نشستی قلب منو شکستی

تویی که راستی راستی گفتی منو میخواستی

با من از عشقت حرف نزن نزن نزن

ابرای غم رو پس نزن نزن نزن

به قلب خستم دست نزن نزن نزن وای نزن

اخماتو وا کن اخم به چهرت نمیاد

گریه رو بس کن گریه به چشمات نمیاد

دروغه حرفات زندگیمو دادی به باد

تو قلب من نشستی قلب منو شکستی

 

https://musicdel.ir/single-tracks/193736/

ارائه روش های پاکسازی پوست در منزل

 شستن و تمیز کردن صورت گام مهمی است که باید انجام دهید. اما این سوال همیشه ما را آزار می دهد. صورت خود را با آب گرم بشوییم یا سرد؟ آیا از یک پاک کننده معمولی استفاده می کنیم یا یک اسکراب عمیق؟ آیا برس برقی صورت برای شستن صورت ضروری است؟ چه نوع لایه برداری برای پوست ما بهتر است؟

 

بنابراین، اگر به طور مرتب از ضد آفتاب استفاده می کنید، آرایش می کنید یا در یک منطقه آلوده زندگی می کنید، باید توجه بیشتری به پوست خود داشته باشید. در این مقاله در مورد نحوه تمیز کردن صورت در خانه صحبت می کنیم و راه حل های طبیعی را پیشنهاد می کنیم.
 
شستن پوست با صابون مناسب
هودرنسینگ
به گفته متخصصان، شما باید دو بار در روز صورت خود را بشویید. استفاده از آب به تنهایی ممکن است موثر نباشد و این مواد و ناخالصی ها را از پوست شما پاک نکند. پس تردید نکنید و پوست خود را تمیز کنید.
البته نباید از هیچ شوینده ای برای صورت خود استفاده کنید. برخی از پاک کننده ها صورت شما را خشک و حساس می کنند و می توانند به اپیدرم پوست شما آسیب برسانند، بنابراین بهتر است پاک کننده شما حاوی گلیسیرین، ترکیبات ضد التهابی و ویتامین های گروه B باشد.
بطری آب میسلار گزینه خوبی برای شستشوی پوست است، میسلار واتر یک پاک کننده پوست است که از تعداد زیادی مولکول میسلار معلق در آب تشکیل شده است. مولکول های میسل دارای دو انتهای آب دوست و آبگریز هستند، بنابراین می توانند به راحتی کثیفی، مواد آرایشی و روغن های پوست را حل کرده و با یک پد یا آب آنها را از بین ببرند. آب میسلار شبیه آب است، اما اثربخشی آن قوی تر است.
اگر پوست شما خشک است:
از کرم های پاک کننده استفاده کنید، آنها با گلیسیرینی که دارند پوست را مرطوب می کنند.
اگر پوست معمولی دارید،
در این صورت بهتر است محصولاتی مانند آب میسلار را انتخاب کنید.
اگر پوست چرب دارید:
پاک کننده های کف کننده برای پوست شما مفید هستند.
در صورت وجود جوش بر روی پوست.
شما باید از محصولات بهداشتی استفاده کنید، خشک شدن بیش از حد پوست می تواند وضعیت را بدتر کند.
آب گرم: نه گرم و نه سرد!!!
 
شستن پوست با آب ولرم بهتر از آب سرد و گرم است.آب سرد می تواند منافذ پوست شما را برای مدتی ببندد اما این اثر مدت زیادی دوام نخواهد داشت.اگرچه آب گرم به شما احساس تمیزی می دهد اما شما را خشک و تحریک می کند. پوست. در طول زمان.
برای استفاده از این پاک کننده های آرایشی، ابتدا پوست خود را با آب گرم مرطوب کنید، سپس پاک کننده را روی پوست خود بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید. بهتر است به ناحیه T یعنی بینی و پیشانی و ناحیه U یعنی اطراف دهان و چانه بیشتر توجه شود.
 
روغن؛ داروهای طبیعی برای پاکسازی پوست
امروزه محققان به این نتیجه رسیده اند که استفاده از این روغن باعث پاکسازی پوست می شود. این روغن های طبیعی در بسیاری از لوازم آرایشی و پاک کننده های صورت استفاده می شود. این روغن ها به کنترل چربی پوست و باکتری های مفید کمک می کنند و سلامت پوست را بهبود می بخشند.
به عنوان مثال می توانید از روغن زیتون و لوسیون به نسبت 1:1 برای تمیز کردن پوست خود استفاده کنید، اگر پوست خشکی دارید روغن زیتون و اگر پوست چرب دارید روغن کرچک اضافه کنید. روغن زیتون سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که پوست را تسکین می دهد، روغن کرچک ضد باکتری است و برای از بین بردن چربی از صورت استفاده می شود.
 
پاکسازی پوست
 
روغن های زیر می توانند پوست شما را تمیز کنند:
 
زیتون یوگی
روغن کرچک
روغن بادام شیرین
روغن دانه انگور
روغن پرتقال
روغن آفتابگردان
روغن هسته زردآلو
روغن آرگان
روغن جوجوبا
 
اگر پوست خشکی دارید، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و نصف قاشق غذاخوری روغن کرچک را روی دستان خود مخلوط کنید و برای پوست های چرب و مستعد آکنه می توانید از یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا و یک قاشق غذاخوری روغن کرچک استفاده کنید.
روغن را روی پوست خشک بمالید و با انگشتان خود به صورت دورانی ماساژ دهید و یک دقیقه ادامه دهید. این به روغن اجازه می دهد تا به پوست نفوذ کند.
سپس با یک حوله آغشته به آب گرم به آرامی روغن روی پوست را پاک کنید، حوله باید نرم و ضد حساسیت باشد. آن را سرگرم کننده کنید. اگر می خواهید مقداری روغن روی پوست بمالید، باز هم می توانید صورت خود را بشویید. صورت را با یک حوله خشک تمیز کنید و در صورت لزوم مرطوب کنید.
پاکسازی با روغن نباید بیش از یک بار در روز انجام شود، بهتر است آن را عصر قبل از خواب انجام دهید.
قبل از مالیدن روغن به صورت، آن را روی قسمتی از بدن خود تست کنید تا واکنش آلرژیک نداشته باشید.
 
پاک کننده های طبیعی پوست برای مصارف خانگی
درمان سرهای سفید
عطر: اولین و بهترین راه برای تمیز کردن صورت استفاده از عطر است. می توانید این کار را با استفاده از پخش کننده های عطر انجام دهید یا به طور سنتی آب داغ را در کیسه ای بگیرید و به چشمان خود نزدیک کنید و حوله ای روی سر خود بگذارید و 10 دقیقه صبر کنید. برای قدرت بیشتر از گیاهانی مانند خار مریم، نعناع، آلوئه ورا و غیره را در آب بریزید و در نهایت صورت خود را با آب سرد بشویید و خشک کنید.
 
شکر سفید یا قهوه ای را به پاک کننده صورت و بدن خود اضافه کنید: شکر رطوبت اطراف را جذب کرده و رطوبت پوست را متعادل می کند. برای تمیز کردن پوست بهتر است از این روش استفاده کنید. این یک منبع طبیعی از اسید گلوکونیک، یک آلفا هیدروکسی اسید است که برای درمان پیری پوست استفاده می شود. همچنین می توانید از شکر و آب لیمو برای تهیه اسکراب و پاک کننده صورت استفاده کنید. 
 
بلغور جو دوسر: بلغور جو دوسر برای پوست های حساس عالی است، همچنین به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب، می تواند منافذ پوست را تمیز کرده و چربی اضافی را جذب کند. علاوه بر این، بلغور جو دوسر می تواند به آرامی پوست شما را لایه برداری کند. مقداری جو دوسر را با آب مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید.
 
عسل: عسل منافذ پوست را باز می کند و از تجمع چربی اضافی روی سطح پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این، عسل پوست را مرطوب می کند. می توانید از عسل به تنهایی استفاده کنید یا آن را با دارچین مخلوط کنید و با حرکات دورانی روی پوست بمالید و در نهایت با آب گرم بشویید.
قهوه: کافئین موجود در قهوه باعث افزایش جریان خون و کاهش سلولیت می شود. این نوع تمیز کردن معمولا برای بدن استفاده می شود.
ماست: اسید لاکتیک موجود در ماست برای از بین بردن سلول های مرده پوست، کاهش آکنه و نرم شدن پوست بسیار مفید است. آن را روی صورت خود بمالید و صبر کنید. از این پاک کننده می توانید چندین بار در هفته استفاده کنید.
جوش شیرین: جوش شیرین را با عسل یا روغن نارگیل مخلوط کرده و با حرکات دورانی به پوست خود بمالید.
برنج: دانه های برنج و آب برنج برای پوست مفید هستند. صورت خود را با آب برنج بشویید. دانه های برنج را به قطعات کوچک خرد کنید و با روغن نارگیل و زنجبیل مخلوط کنید.
سرکه سیب: سرکه سیب حاوی اسیدهای لاکتیک و مالیک است که برای پاکسازی پوست و درمان آکنه بسیار مفید است. اما استفاده بیش از حد می تواند باعث خشکی پوست شود.
رژیم غذایی مناسب: یک رژیم غذایی مناسب که حاوی کربوهیدرات، پروتئین و چربی های سالم باشد به حفظ سلامت و شفافیت پوست شما کمک می کند. میوه و سبزیجات بیشتری بخورید و در صورت نیاز از ویتامین ها و مکمل ها استفاده کنید.
استفاده از برس های صورت برای تمیز کردن پوست در خانه:
 
پاکسازی پوست
برس های صورت با حرکات مکانیکی کنترل شده چندین برابر بهتر از روش های معمولی آلودگی، چربی اضافی و آرایش را از روی صورت پاک می کنند. این دستگاه پوست را کاملا تمیز می کند و در صورت اعمال درمان و زیبایی پس از آن، سرعت جذب کرم افزایش می یابد. این ابزارها علاوه بر تمیز کردن، پوست و گردش خون زیر پوست را تمیز می کنند و به همین دلیل برای جوانسازی پوست مفید هستند.
 
اشتباهات رایج هنگام شستن پوست
لایه برداری برای پوست مفید است و بافت های مرده پوست را از بین می برد، اما در انجام آن زیاده روی نکنید.
یک شوینده صورت گرانتر لزوماً به معنای کیفیت بهتر نیست. برخی از این پاک کننده ها مشکلات پوستی دارند.
هرگز لوازم آرایشی را برای مدت طولانی یا هنگام خواب روی پوست خود نگه ندارید.
محصولاتی که برای درمان آکنه استفاده می شوند حاوی اسید سالیسیلیک هستند که در صورت استفاده بیش از حد باعث خشکی پوست می شود.
 
در تمام طول سال از استفاده از شوینده ها و پاک کننده های صورت خودداری کنید. در هوای سرد و خشک بهتر است محصولات روغنی داشته باشید.
سریع صورت خود را نشویید، گاهی اوقات زیر دوش هستید و فکر می کنید دارید صورت خود را می شویید، اما در این صورت کیفیت شستشوی صورت شما خوب نیست.
هنگام شستن صورت، گردن خود را فراموش نکنید.
 
صفحه قبل 1 2 3 4 5 صفحه بعد